ご案内
練習会ご案内。
システマの四原則である呼吸、リラックス、姿勢、動き続けるという原則、そして自分を知ること、そして破壊の否定という理念をベースに様々な角度から自分や他者の心身を健康かつ自由に保つアプローチを模索します。
「システマでは守り育てるものはすべて正しく、破壊するものはすべて誤りです。」ミカエル・リャブコ
お知らせ
練習日程は基本的に土曜日夜8時より2時間です。休憩あり。
変更ありますので、初めてのご参加の方はお問い合わせ下さいね。
サービス2
サービス3
項目の上にカーソルを合わせると表示される十字マークをクリックしながら動かせば好きな場所に項目を移動できます。